يحبذ الكثير من الناس شرب المشروبات الغازية وذلك للإحساس بالإنتعاش لكن تسبب هذه المشروبات عدة تقلقات ومشاكل صحية وخاصة السمنة لذلك يمكنك استبدالها بمشروبات تنعش وصحية أكثر تحل محلها
عصير الليمون البارد يمكنك أيضا إضافة بعض أوراق النعناع له
عصير الدلاع يغذي الجسم
كوكتيل الفواكه والنعناع مع إضافة الفانيليا له كذلك
Commentaires
Enregistrer un commentaire